Category: Personligt

Yin-avslutning aka after work yoga

I veckan som gick hade yogaklubben (som vi kallar oss lite informellt) avslutning på höstens (och min) yin-satsning. Kursen jag gick krävde att jag skulle leda fem pass. Jag ledde sju stycken och lovade att vi sedan skulle ha ett sista, ett specialpass. Då skulle rapporten vara inlämnad och vi skulle kunna busa lite. Ha Read More

Reflektioner efter veckan som gick

För en vecka sedan satt jag här och skrev lyriskt över mitt försök till lågpulsträning igen. Jag verkligen längtade ut och var otroligt inspirerad. Sen kom vardagen ikapp mig. Jag förstår bara inte hur folk hinner träna så mycket som de gör! Som förra veckan. Då såg min arbetsvecka ut så här: Måndag: 12:45-21:15. Då Read More

Tusen saker

Frisk igen! Och har tusen saker som jag vill vädra här. Men veckan har varit galen. Filminspelning på jobbet, bara en sån sak! Jodå, det är jag som står i fokus för den där kameran!  Sen hände en yogagrej som jag ska berätta om mer längre fram. Som resulterade i två timmars yoga idag, innan Read More

Saker som…

Jag brukar inte göra så mycket listor, men idag får det bli en, tror jag. 1. Saker som jag gör idag Åker bokbuss. Sen skulle jag egentligen leda veckans andra yogapass på jobbet, men eftersom det känns som att jag har svalt en knytnäve åker jag hem och lägger mig istället. Fast sen väntar vardag: Read More

Förspel

Man är ju inte alltid vrålförälskad i sin partner. Men så ibland kan det pirra till lite extra. Som när min man i somras äntligen drog igång projektet ”Bygga-en-altan-på-framsidan-av-huset” och dessutom också avslutade det. Jag hade bara tjatat i fyra år eller så. I morse hände faktiskt en sån där pirr-grej. Han kom fram till mig Read More

Bara smeker väggen lite

”Jag kommer aldrig att gå in i väggen. Jag är inte tillräckligt brydd om mitt jobb.” Det är rätt många år sedan jag sade så och jag har fått omvärdera. För även jag kan gå in i väggen och det har faktiskt inte med jobbet att göra. Det handlar om livet. Pusslet. Att få allt Read More

Inte bara en flört

Jag trodde det först. Att vi flörtade och kanske skulle det leda till en passionerad affär. Det gjorde det. Men som i en kärleksrelation gled passionen undan och ren kärlek började växa fram. Jag pausade ibland, gick tillbaka till mitt äktenskap, min grundrelation, men så var jag tvungen att inse att flörten inte bara var Read More

Jag har gjort slut!

Jajamen. Det får räcka nu! I mitt förra inlägg skrev jag om kroppsnojan, som påverkar mig (och miljoner andra, främst kvinnor) kanske mest sommartid. Tanken på att vara avklädd på stranden, att visa upp sig i hela sin prakt (as good as), det är något som får så otroligt många att må dåligt. Vi nojar Read More

Det där med kroppen – och så lite perspektiv

I fyra dagar har jag varit på stranden. I fyra dagar har jag känt mig obekväm. Blek, gropig, hängig. Jag ser mig omkring och ser att det finns alla sorters kroppar där på stranden. De allra flesta ser ut som min, dvs ”icke-perfekt”. Sen finns det någon som drar åt det mer perfekta hållet. Ofta Read More