inspiration

Läsvärt

Ge dig inte hän åt sorgsna tankar, och plåga dig inte med dina bekymmer. Fröjd i hjärtat håller människan vid liv, den som lever glad får leva länge. Njut av livet, var lätt till sinnes och håll sorgen på avstånd. Att gå och sörja har blivit mångas fördärv, och det gör ingen som helst nytta. Avund och vrede förkortar livet, och bekymmer gör att man åldras i förtid. Den som har ett ljust sinne och är glad i mat förmår uppskatta det han får att äta.

 

Jag är inte religiös direkt, men det här bibliska citatet är så oerhört bra. Jag är lite osäker på var i Bibeln citatet står skrivet, men jag hittade det genom boken “Långsamhetens lov” av Owe Wikström.

Jag har den här boken hemma någonstans, men härom dagen, när jag sökte lite inspiration kring texter för yogan hittade jag boken igen i hyllan på jobbet. Det visade sig dessutom att den finns inläst på Storytel av författaren själv. När jag börjar lyssna visar det sig att Owe Wikström kommer norrifrån och har en härlig dialekt. Den är inte utpräglat norrländsk, men man kan ändå inte gå miste om varifrån han kommer. Nu måste jag googla var karln är född… Vänta lite… Aha. Där var det. Överluleå. Som jag inte ens visste fanns, trots att jag är i Norrbotten ett par gånger per år. Nåväl…

Jag tror inte att jag behöver fördjupa mig i vad den handlar om. Det är ganska givet. Om behovet av stillhet, av att sakta ner, om att kunna söka en positiv ensamhet, våga vara sig själv, ta det lugnt i en hetsig värld.

Så bra.

Det känns som en present att läsa/lyssna på den så här på fredag. Mina helger tenderar att bli mer tröttande än något annat, så det är så himla bra att få sig en tankeställare innan. Och jag har beslutat mig för att logga ut under helgen. Låta telefonen vara telefon och just inget annat.

Med några undantag:

  • Jag får lyssna på musik.
  • Jag får göra ett yogapass från youtube.

That’s it. Vill jag läsa – då gör jag det analogt. Eventuellt att jag får ta kort. Men inte posta på Instagram, vilket är min värsta telefon-last. Det får vänta tills på måndag.

Så det så.

 

2 Comments

Lämna ett svar till Åsa och livet Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *