• löpning

    Ultraintervaller

    Nej, jag har verkligen inte tränat några ultraintervaller. Men i lördags gjorde en stor del av de jag följer på Insta det. Det var inlägg efter inlägg och folk sprang och sprang. Och jag blev inspirerad. Det var länge sedan. Jag kan visserligen längta ut efter att springa, men så där inspirerad som jag blev i helgen, det var länge sedan. Och naturligtvis hade jag fullt upp. Städning hela lördagen och firande av ett styck son (som nyss fyllt tio år) på söndagen. Jag försökte pigga upp mig lite genom att lyssna på Pace on Earth-podden (de var de som låg bakom alla ultraintervaller under lördagen) istället för min vanliga…