Vad händer på biblioteket nattetid?

Har en knasig vecka bakom mig. En som har inkluderat NATTJOBB! I onsdags skulle det ske en serverflytt och tillsammans med en tekniker kom jag till jobbet strax före nio på kvällen för att vara på plats under övergången. Eftersom alla program jag arbetar i låg på nämnda server fanns det inte mycket jag kunde Read More

Första passen klara

Väntar på deltagarna. Jag har gjort mina första yinpass! Ett genrep med min mamma i badrummet och två riktiga pass på jobbet. Mamma tyckte att det var jobbigt. Inte så konstigt, hon är över 70 och kanske inte lika smidig i kroppen som hon en gång var (vem är det, förresten). Hon har inte massor Read More

Min bål och jag

Vi har tränat! Sånt där man blir svettig av! I flera veckor har jag av och till känt mig stapplig, stel och svag i bålen. Trött i ryggen. Det klassiska. Så där när man stönar när man stapplar ur sängen. Kanske är det yinyogan som gjort det. Min stackars fascia är inte van att arbeta Read More

På fredag är det dags!

Då ska jag leda mitt första yinyoga-pass. Just nu på fredag blir det nog inte så många deltagare, men det gör inget. Jag har sju tillfällen inbokade och kanske blir det något extra. Så om jag börjar med tre deltagare eller tio spelar ingen roll. Jag körde igenom passet i lördags. Låg i positioner, pratade, Read More

Processen igång

Idag för en vecka sedan var jag på workshop och nu får man väl ändå säga att jag har landat. Men det var svårt. Jag har gått med en tår eller två i ögonvrån vid många olika tillfällen och drömt mig tillbaka. Jag följer min andra yogafamilj (min första är tjejerna på jobbet) med intresse Read More

Jag ska bli fröken!!!

Äntligen. Jag har inte vågat säga – eller skriva – men nu är det liksom redan klart. Lilla Åsa ska bli yinyoga-fröken! I förra veckan hände det äntligen. Då gick jag en workshop i YinYoga för Global Yoga, som också ”Lite Längre” har utbildat sig för. Jag har vridit och vänt på det här och Read More

GOT to HEL

Jo, precis så stod det på min biljett som jag fick härom veckan. Mina kollegor, som skulle åka med, och jag dog nästan av skratt. När vi sedan väl landade i Helsingfors stod det med stora bokstäver ”Welcome to HEL” och en ny skrattattack var självskriven. Vi är så tramsiga. Men det är också underbart Read More

Fullt ös, medvetslös

Jag vill skriva och uppdatera flera gånger i veckan. Men tiden rusar. Inte så att jag går sönder, för jag väljer mitt fokus noga, men bloggen har fått stå tillbaka lite. Men nu har jag, trots jobbhelg, lite tid över! Yay! Den här veckan har varit full av pucklar att ta sig över. Nya, ovana Read More

Tusen saker

Frisk igen! Och har tusen saker som jag vill vädra här. Men veckan har varit galen. Filminspelning på jobbet, bara en sån sak! Jodå, det är jag som står i fokus för den där kameran!  Sen hände en yogagrej som jag ska berätta om mer längre fram. Som resulterade i två timmars yoga idag, innan Read More

Saker som…

Jag brukar inte göra så mycket listor, men idag får det bli en, tror jag. 1. Saker som jag gör idag Åker bokbuss. Sen skulle jag egentligen leda veckans andra yogapass på jobbet, men eftersom det känns som att jag har svalt en knytnäve åker jag hem och lägger mig istället. Fast sen väntar vardag: Read More

1 2